科学技术日新月异，社会经济飞速发展，已把我们带到了网络时代，而网络对于我们中学生来说是把“双刃剑”，需要我们认清它的利弊并学会合理健康的利用。
对于中学生来说，网络是不可回避的东西，无论你喜不喜欢，它都要注定成为中学生生活不可或缺的东西，不让同学们上网，反而对大家成长不利。
那么中学生上网到底有什么好处呢？
一、开阔视野。中学生在网上可以随意获得自己的需求，在网上浏览世界，认识世界。
二、加强对外交流。由于网络交流的“虚拟”性，避免了人们直面交流时的摩擦与伤害，而为人们情感需求的满足和信息获取提供了崭新的交流场所。
三、促进中学生个性化发展。网上可供学习的知识浩如烟海，这给中学生进行大跨度的联想和想象提供了十分广阔的领域，为创造性思维不断地输送养料。
科学技术像一把双刃剑，既有有益于人类发展的一面，也有危害人类利益的一面。我们在看到电脑网络对中学生有利一面的同时，更应该看到它的消极影响，并引起足够重视。
中学生上网的弊端
一、网络信息的丰富性易对中学生造成“信息污染”。网上各种信息良莠并存，真假难辨，这些不良信息对于身体、心理都正处于发育期，是非辨别能力、自我控制能力和选择能力都比较弱的中学生来说，难以抵挡不良信息的负面影响。
二、网络信息传播的任意性容易弱化中学生的道德意识。由于信息传播的任意性，形形色色的思潮、观念也充斥其间，对于自我监控能力不强、极富好奇心的中学生具有极大的诱惑力，导致丧失道德规范。同时互联网上信息接受和传播的隐蔽性，使中学生在网络上极易放纵自己的行为，完全按照自己的意愿来做自己想做的事，忘却了社会责任。部分中学生并不认为“网上聊天时说谎是不道德的”，认为“在网上做什么都可以毫无顾忌”等，使得中学生对自我行为的约束力大大减弱，网上不良行为逐渐增多。
三、网络的虚拟性造成中学生社会化的“不足”。QQ新奇、及时，聊天室轻松愉快，BBS的讨论自由、广泛，中学生通过这些途径可以与许多互不相识的人交谈、来往，互相帮助，互相倾诉。但是，这种社会化只是一种虚拟的社会化，人与人之间的交往存在机器的阻隔，是一种“人——机——符号——符号——机——人”形式的交往。这种形式的交往去除了互动双方的诸多社会属性，带有“去社会化”的特征，与真实社会情境中的社会化相去甚远。而且，网络上的青年交往范围大多只限于青年与青年之间的同辈交往，中学生与家长、亲戚朋友、老师等之间的社会互动较少，代际间的学习、互动明显不足。
四、网络的诱惑性造成中学生“网络上瘾”、“网络孤独”等症状。网络到处都是新鲜的事物，因此对易于接受新鲜事物的中学生有着无限的吸引力，导致中学生对网络的极度迷恋。男性中学生是网迷的主要人群，由于他们心理素质不强，自制能力相对较弱，所以成为网络性心理障碍的多发群体。患者因为将网络世界当作现实生活，脱离时代，与他人没有共同语言，从而表现为孤独不安、情绪低落、思维迟钝、自我评价降低等症状，严重的甚至有自杀意念和行为。医学上把这种症状叫作“互联网成瘾综合征”，简称IAD。
成瘾探因——
主观原因：面对虚拟世界缺乏自控力。
中学生身心发育尚不成熟是导致易上网成瘾的主观原因。自控能力欠缺，一旦上网往往可能被网上光怪陆离且层出不穷的新游戏、新技术和新信息“网住”。处在这个年龄段上，同学们自我意识强烈。在网络上人人平等，在匿名的保护下可以畅所欲言，不用担心受到什么审查，带来什么惩罚，而且观点越新、奇、特，可能得到的反响越大、回应越多。网络成为中学生心目中展现自我的最好平台。
客观原因：生活中缺乏情感交流。
中学生可能身处的不利环境是导致易上网成瘾的客观原因。目前网吧遍布大街小巷，尽管有关部门出台了一系列禁止未成年人进入网吧的条例，但在实践中对网吧尚缺乏有效的管理措施，网吧一定程度上成为他们的乐土。家庭环境上，当前我国中学生多属独生子女，且城镇居民以楼房式独门独户的家居结构为主，这在某种程度上不利于身为独生子女的中学生与同龄伙伴交流。在工作生活压力较大的今天，同学们的父母极有可能因忙于工作和生计而忽略了与子女的情感沟通。那么在现实生活中缺少情感交流的中学生，便会在网络中寻找可归依的群体，迷恋于网上的互动生活。
在教育环境上，中学生的学习压力较大，有学生坦言：“学习上经常遭受挫折，又得不到家人、老师和同学的理解。为宣泄心中的苦闷，逃避不愿面对的现实，往往在网上寻求安慰、刺激和快乐。”
那么，我们该如何合理健康的利用网络呢？
一、加强自我监督，不浏览不良信息。网络是一把双刃剑，我们青少年正处于成长阶段，心理尚未成熟，思想上还有很大的可塑性，如果被不良思想腐蚀，甚至深受毒害、不能自拔那将引向罪恶，失去青春。
二、不沉溺网络、热衷于游戏。如今网络游戏铺天盖地，网上聊天、棋牌、影视等娱乐方式五花八门。如果不加以自控，在这些方面花过多的时间和精力，小则分散注意、影响学习，大则损害身心健康。因此要做到有所节制，将更多时间花于学习。
三、将合理利用网络资源与提高学习有机结合。我们要认识到网络是一个博大丰富的学习资源平台，将合理利用网络与提高学习效率结合起来。如今网上学习、资源下载，名师网上答疑等网络学习形式多样，我们也可以参与自己的校园网络，在网上浏览学校动态，通过论坛发表文明的观点，交流健康的思想，制作网页，展示风采，以此丰富课余生活。
四、互相监督，形成良好学习氛围。同学之间应互相帮助，对上网发表不文明的言论加以制止，加以教育；积极交流网上学习心得，形成科学利用网络的习惯。
五、 成瘾者可用脱敏强化训练法。具体做法分为两个步骤，第一步是利用寒暑假时间进行野外成长训练，在封闭环境中培养团队精神，学会与人交流，转移对网络的依赖心理，这个阶段一般为5—7天；第二步进行家庭亲子互动，家长需经指导，加强与孩子的交流沟通，通过举行角色互换等活动让家长体验孩子的变化，最终帮助孩子重塑价值观和人生目标，正确对待虚拟的网络世界，这一阶段大致持续2个月。
六、 黄色网站是使青少年迷恋上网的主要原因之一。青少年充满了对性的渴望欲和神秘感，但在家庭和学校又得不到正确的教育。常常导致同学性苦闷，借助黄色网站宣泄。因此家长应开展正常的性知识教育，淡化孩子们对性的神秘感，消除性苦闷。对此家长可通过适当方式进行一些性知识的教育讲解，大胆而不避讳，往往能够收到很好的效果。
同学们，网络需要文明，同学需要健康。行动起来吧，献网络一片蓝天，给心灵一片绿地！