
在教学楼门前的橱窗内宣传“寻找‘小确幸’”
什么是幸福?是有花不完的钱?是拥有一栋豪华别墅?还是有一辆名牌跑车?其实幸福很简单。
5月22日,郑州七中高中部心理辅导室利用学生将要回家的周末时间向高一和高二学生宣传寻找摸得着的幸福“小确幸”。
丢失的东西突然在抽屉找到了;打算买的东西恰好降价了;解出了一道苦苦思索而不得其解的题目;食堂恰好有自己喜欢吃的菜;排队时,所在的队动得最快……“小确幸”就是这样一些东西:微小而确实的幸福!
近年来,郑州七中一直以积极心理学理念引领学生健康成长。本次活动是学校“5.25”(我爱我)心理健康日前的“热身”,它倡导学生主动寻找校园和家里的“小确幸”。源于细节的小幸福,就散落在校园生活的各个角落,当学生逐一把它们拾起的时候,也就找到了最简单的快乐!家庭生活中小小的幸运与快乐,是流淌在家里的每个瞬间且稍纵即逝的美好,是内心的宽容与满足,是对人生的感恩和珍惜。
幸福就在身边,幸福就在自己的生活里。此次寻找活动将促使学生带着善于发现的眼睛和柔软的内心去打量周围的人和世界,学会感激、学会赞美、记录自己的生活并用心去感受,最终提升学生把握和感知身边幸福的能力。
作者:宫大志