2026年6月11日至14日，郑州市第七高级中学党委书记王保军带队，副校长梁永庆、部分中层干部及骨干教师一行奔赴上海，通过名校参访、专题研讨、高端论坛等形式，沉浸式触摸基础教育改革前沿，为学校高质量发展蓄势赋能。
（一）溯源名校底蕴 对标一流办学
6月11日午后，团队刚抵达上海虹桥站，便直奔百年名校上海中学。在上海中学张甲老师的陪同下，老师们先后走进校史馆与特色校园空间，从1896年龙门书院的文脉传承，到如今“拔尖创新人才早期培养”的全方位实践，从理科实验室群的硬核配置，到美育、劳动教育场景的精巧设计，每一处细节都引发大家对“名校基因”的深度思考。“没有完美的照搬，只有适配的借鉴。”参观过程中，王保军书记多次提醒团队结合郑州七中的实际梳理可落地的经验。
参观上海中学校史馆
（二）走进晋元高级中学 解码“选择教育”
6月12日上午，老师们来到上海市晋元高级中学。步入校史馆，大家沿着百年办学的历史脉络，在一幅幅老照片、一件件珍贵实物中，深刻感知“选择教育”理念从萌芽到扎根的深厚根基。随后的专题讲座上，季洪旭校长以《在矛盾与变革中前行》为题，系统拆解了晋元“选择教育”的三阶段迭代路径：从1999年理念生根打破“千人一面”的培养困局，到2012年迭代发展探索走班制教学，再到2016年系统建构“三因课程”“二二三四教学架构”，最终实现“让每个学生拥有一张自己的课程表”。讲座中“能用结构解决的问题就不用制度”等治理思路，让随行的管理干部频频记录。晋元高级中学真正把“以学生发展为本”落到了课程、教学、管理的每一个环节里，值得我们带着问题去学、带着思考去悟，在借鉴中寻找适合七中卓越发展的新方案。
参观晋元高级中学校史馆
王保军书记与季洪旭校长合影留念
季洪旭校长深度解读“选择教育”
（三）探访上海人工智能研究院 看见教育的“AI可能”
6月12日下午，在王书记的带领下，老师们走进上海人工智能研究院，在教育事业部执行部长高爽的引导下参观AI+教育主题展厅。智能作业批阅机、课堂行为分析系统、AI心理咨询师......每一项技术落地场景都让老师们直观感受到“人工智能+教育”不是抽象概念，而是正在发生的课堂变革。随后的专题分享中，高爽部长结合上海多所学校的实践案例，讲解了AI如何为教师减负、为教学提效、为学生画像。老师们纷纷表示：“技术永远服务于育人本质，我们的目标不是用AI替代教师，而是让教师从重复性劳动中解放出来，去做更有温度、更具创造性的工作”
参观上海上海人工智能研究院
（四）齐聚论坛盛会 洞见学习进化
6月13日，老师们在“上海基础教育论坛”上见证了《上海市未来学习研究与发展年度报告（2026）》的重磅发布。丁晓东、赵勇、王博、欧阳万里等多位专家分别从产教融合、国际比较、高校联动、AI技术突破等维度带来主旨报告，为“学习的进化”提供了多维注解。当日下午，张治教授与沈祖芸副会长分别就AI重塑学习生态、未来学校发展方向作主题演讲；人工智能课堂分析循证实验室、教育智能体协同创新实验室、青少年创造力智能测评联合实验室三项研发成果相继亮相。与会老师还参观了“人工智能+”学习主题展与未来学习实践样态主题展，与多家参展学校和企业深入交流，对智能教学助手、个性化学习平台等技术落地场景有了更直观的认识。
参加2026上海基础教育论坛
（五）满载而归，把“上海智慧”带回郑州七中
6月14日上午，平行论坛二“AI+：未来学校建设与治理”在上海师范大学附属青浦实验中学举行。专家指出，学习的进化本质是学习者生命意义的自我进化，教育要为每个孩子创造和赋予生命意义。教师应成为技术落地的关键角色，在数字化转型中守住育人初心，让学习真正指向生命成长。
此次上海之行，从名校参访到研究院探秘，再到高端论坛的思想启迪，每一步都紧扣“人工智能+教育”这一时代主线。正如本次论坛发布的《2026上海共识》所倡导的那样：要培养人机协同的新能力，构建个性成长的新路径，形成师生共创的新关系，重构人才评价体系，并构建无边界学习生态。这些理念与郑州七中一直以来的育人追求高度契合。教育之道，在于常学常新；育人之责，在于笃行致远。郑州市第七高级中学将以此次赴沪学习为新起点，在建设高品质高中的道路上稳步前行，让每一位七中学子都能在未来的学习中绽放属于自己的光芒。