“静以修身，俭以养德，博雅育人，五育并举。”其中，体育是“随风潜入夜，润物细无声”的教育。就像卢梭说的那样，我们看不到他的发生，却实实在在地影响着我们的心灵，帮助我们发挥了潜能。教职工在闲暇之余除了能在平正楼阅读，增加广博学识之外，今后，教职工提升高雅气质又有了好去处。
教职工的健身房——修身馆开馆啦！
“德高为师，身正为范”，修身馆有“修身养性，德行兼备”之意，学校在设施选购、设计布局、设备调研及采购方面做了大量准备工作，开馆前专门组织人员对所有器材进行了全面擦洗，摆放了多盆绿植，确保为大家提供一个美观、清新、干净、健康的健身环境。目前，由后勤和体育组共同负责健身房内日常管理，根据试运营情况，将进一步规范管理，完善设施设备。
孔子穿越千年立修身馆外，儒家“仁者不忧，智者不惑，勇者不惧”精神激励着教职工修身同时不忘养性。健身馆内部分区明确，有休闲区，有氧区和力量区。休闲区安排有整排按摩椅，帮人驱除疲劳；有氧运动区设有跑步机、动感单车、椭圆机、划船机等，助人放松身心；力量区有龙门架、史密斯架、卧推架、哑铃、联合器械等，使人宣泄激情。郑州七中的体育老师都有专业的体育素养，每天安排有专业教练为教职工做专业的健身指导，协助老师们科学规范的锻炼身体。
学校还专门开设了瑜伽课，由专业瑜伽老师授课。瑜伽是一种身心的修炼，它会把你带到一种从容、感恩、博爱、淡定、理性而睿智的境界。老师们按照呼吸、调息、冥想的递进方式进行着瑜伽训练，尽情遨游在瑜伽运动所创造的奇妙世界里，感受着繁忙的工作中那份独有的宁静。1个多小时的课程，大家不仅达到了放松身心、缓解压力、愉悦心情的效果，还增进了教师之间的了解。
修身馆为教职工在工作的间隙，提供一个放松的空间，大家“虽趣舍万殊，静躁不同”，但是当聚集于此“或取诸怀抱，悟言一室之内；或因寄所托，放浪形骸之外”，哪怕一时欣于所遇，暂得于己，能在此获得心灵片刻的栖息，让身体和情绪得到调节与放松，以后也能以更好的身体和精神投入到生活和工作中，唯有教师身心健康，才能培养出人格健全的学生，才能营造出积极向上的学校氛围，成为学生的合格的“引路人”。
图/文：罗合 董晓